Laden...

Verschillende type lunches voor op kantoor

Lunchen op kantoor kan soms een uitdaging zijn, vooral als je vastzit in een saaie lunchroutine. Gelukkig zijn er tal van verschillende type lunches die je kunt proberen om wat variatie en smaak toe te voegen aan je werkdag. Hier zijn een paar ideeën om je lunchpauze wat spannender te maken. Allereerst is het aan te raden om je lunch te laten bezorgen.

  1. Salades voor de gezonde eter: Salades zijn altijd een goede keuze voor een gezonde lunch op kantoor. Je kunt eindeloos variëren met ingrediënten zoals verse groenten, mager vlees of vis, en knapperige toppings zoals noten of zaden. Voeg wat magere dressing toe voor extra smaak.

  2. Sandwiches en wraps: Voor een snelle en gemakkelijke lunch kun je nooit verkeerd gaan met sandwiches en wraps. Kies voor volkoren brood of een gezonde wrap en vul deze met je favoriete beleg, zoals plakjes kipfilet, avocado, sla en tomaat. Experimenteer met verschillende spreads en sauzen om je sandwich naar een hoger niveau te tillen.

  3. Soepen en stoofschotels: Met een lekkere kom soep of een stevige stoofschotel kun je jezelf verwarmen tijdens koude dagen op kantoor. Maak thuis een grote hoeveelheid en bewaar porties in afsluitbare bakjes, zodat je ze gemakkelijk kunt meenemen naar het werk. Denk aan klassiekers zoals pompoensoep of chili con carne.

  4. Internationale gerechten: Breng wat exotische smaken naar je lunchpauze door te kiezen voor internationale gerechten. Denk aan sushi, falafel wraps of curry met rijst. Deze gerechten zijn niet alleen lekker, maar ook gemakkelijk mee te nemen en vullen goed.

  5. Restjes van het avondeten: Verspil geen voedsel! Als je de avond ervoor een heerlijke maaltijd hebt gekookt, neem dan gewoon de restjes mee als lunch. Zorg ervoor dat je een goede afsluitbare container gebruikt en geniet van een smakelijke en kosteneffectieve lunch op kantoor.

  6. Gezonde snacks: Naast een goede lunch is het belangrijk om ook gezonde snacks bij de hand te hebben. Denk aan stukjes fruit, rauwe groenten met hummus, yoghurt met wat noten of een handjevol gedroogd fruit. Zo kun je de hele dag door gezond blijven snacken.

Nu je deze verschillende type lunches voor op kantoor kent, kun je je lunchroutine opfrissen en elke dag genieten van een smakelijke en voedzame maaltijd. Varieer met ingrediënten en recepten, en probeer nieuwe dingen uit om je lunchpauze interessanter te maken. Eet smakelijk!

Tags:

Gerelateerde artikelen die u mogelijk interesseren

Bent u op zoek naar hoogwaardige catering in regio Den Haag voor uw volgende evenement? Of het nu gaat om een bruiloft, een verjaardag of

Koffie is voor velen een onmisbaar onderdeel van hun dagelijkse routine geworden, en er is niets zo bevredigend als een perfect gezette espresso. Het bereiden

Organiseer je binnenkort een speciale gelegenheid of een zakelijk evenement? Dan is het belangrijk dat er genoeg vermaak is voor de gasten. Daaronder valt uiteraard

De zomer is in aantocht en dat betekent dat het weer tijd is om te genieten van lekker eten en gezelligheid in de buitenlucht. En

Wanneer je dagelijks op kantoor zit, dan weet je natuurlijk als geen ander hoe fijn of het is dat je af en toe even met

Koken een uitdaging? Niet met een maaltijdbox De meeste huishoudens vinden koken iedere avond weer een hele uitdaging. Het kopen op zich is niet het

Kies de juiste dag om te barbecueën vermijd dagen waarop het te warm of te hard waait. Bij barbecueën kan het weer een grote invloed

Wanneer de temperatuur toeneemt, gaan wij Nederlanders natuurlijk massaal naar de supermarkt voor het inslaan van vlees, stokbrood en de welbekende sausjes. Belangrijk is natuurlijk

Wanneer jij en je collega’s de hele week op kantoor hebben gewerkt, dan is het iedere week weer een feestje om er naar uit te

Ingrediënten: Het goede nieuws is dat voor klassieke Franse uiensoep maar een paar simpele ingrediënten nodig zijn. Je zal nodig hebben: Uien: U kunt witte,

Veel Nederlanders hebben een absolute favoriet qua broodbeleg: kaas. In het buitenland worden we niet voor niets vaak “kaaskoppen” genoemd. Dit product wordt in vele

Wilt u uzelf verwennen met een overheerlijke maaltijd? Wilt u kunnen kiezen uit vele vleesgerechten of visgerechten voor een betaalbare prijs? Dan is het beste

Een pasta foodtruck is een van de type foodtrucks die werkelijk niet mogen ontbreken bij uw evenement of festival. Behalve dat het heerlijk is, weet

Bij verschillende gerechten passen verschillende wijnen. Als u een visgerecht heeft, zult u wellicht voor een andere wijn gaan dan als u bijvoorbeeld een vleesgerecht

Als je bekend bent in de food branche, heb je misschien wel eens food foto’s gezien. Dit zijn foto’s van een gerecht waardoor een bepaald

Voor de beste aardappelchips, wordt ook het beste zeezout gebruikt. Net als de chips wordt ook het zout op een duurzame manier gewonnen en verwerkt.